Trainingsplan ALPEN Fight & Flow

Entdecke den flexiblen und abwechslungsreichen Trainingsplan von ALPEN Fight & Flow, deinem Kampfsportclub in Garmisch-Partenkirchen für Yoga, MMA, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Selbstverteidigung und Kickboxen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns findest du den passenden Kurs, um deine Fähigkeiten zu verbessern und fit zu bleiben.

Unser Trainingsplan bietet eine Übersicht über alle Kurse und Trainingszeiten, damit du deinen perfekten Trainingsrhythmus findest. Von kraftvollem MMA und BJJ über effektive Selbstverteidigungskurse bis hin zu entspannenden Yoga-Sessions – wir haben alles, was du brauchst, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Möchtest du den Plan immer griffbereit haben? Kein Problem! Mit einem Klick auf den Button kannst du unseren aktuellen Trainingsplan bequem herunterladen und jederzeit darauf zugreifen.